Tränings flow

Just nu är jag inne i ett träningsflow, det är härligt! Och mitt mål känns inte så orealistiskt. Lite skärpning på snask bara, så blir sommaren 2011 första sommaren, typ ever som det inte känns helt fruktansvärt att dra på sig en bikini :)

Träningsveckan:
Måndag: Medel/Styrka, check
Tisdag: Skivstång, check
Onsdag: Core
Torsdag: Medeljympa
Lördag: Medelstyrka

Skönt att träningen har ett flow för något plugg flow existerar inte.

Kram!